💼 İş & Okul Hâlleri
Job Hugging
Okunuşu: "cab haging" · Türkçesi: işe sarılmak · job hopping'in tersi
Kısaca: Mutsuz olsan bile, belirsizlik korkusuyla mevcut işine sımsıkı tutunmak ve hiçbir yere kıpırdamamak.
Ne demek?
Birkaç yıl önce gündem "job hopping"di: daha iyi maaş için sık sık iş değiştirmek. 2025'ten itibaren tersi konuşulmaya başlandı: job hugging. Ekonomik belirsizlik, işten çıkarma haberleri ve zorlaşan iş piyasası yüzünden insanlar işlerine sıkı sıkı sarılıyor.
Job hugging yapan kişi genelde "en azından maaşım yatıyor" diye düşünür. İşini çok sevmiyor olabilir, terfi beklemiyor olabilir, ama riske girmek daha korkutucu gelir.
Her zaman kötü değil; zor dönemde istikrarı seçmek mantıklı bir karar olabilir. Sorun, bu sarılma yıllarca sürüp kişiyi tükenmişliğe ya da quiet quitting moduna sokarsa başlıyor.
İşine sarılmış olabilirsin
- İş ilanlarına bakıyorsun ama hiç başvurmuyorsun
- "Şimdi sırası değil" cümlesini 2 yıldır kuruyorsun
- Mutsuzsun ama "en azından güvenli" diyorsun
- Yeni bir şey öğrenmek yerine sadece mevcut işini koruyorsun
- Pazartesi sendromu artık her gün
Örnek sohbet
Sarılırken kendini kaybetme
- Kalmak bir seçimse, bilinçli seç: "Şu tarihe kadar buradayım" diye bir plan yap.
- İşte kalırken bile yeni beceriler öğrenmeye devam et.
- Ağını canlı tut; eski iş arkadaşlarınla bağını koparma.
- Mutsuzluk sağlığını etkilemeye başladıysa bunu ciddiye al.